Naujausiais duomenimis, net 3 i\u0161 4 gyventoj\u0173 yra link\u0119 rinktis sveikatai palankesnius produktus, o daugiau kaip tre\u010ddaliui lietuvi\u0173 sveikatingumo tendencija yra vienas pagrindini\u0173 r\u016bpes\u010di\u0173, rodo \u201eAC Nielsen\u201c atliktas tyrimas. Ta\u010diau cukraus vartojimas i\u0161lieka viena pagrindini\u0173 visuomen\u0117s mitybos problem\u0173. Pasak mitybos specialisto, VU Medicinos fakulteto Visuomen\u0117s sveikatos katedros ved\u0117jo prof. dr. Rimanto Stuko, daugiame\u010diai tyrimai rodo, kad \u012fvairi\u0173 cukr\u0173 lietuviai suvartoja keliskart daugiau nei rekomenduojama. Statistikos departamento duomenimis, vidutinis lietuvis per dien\u0105 suvartoja per 90 g cukraus, kas sudaro net 19 arbatini\u0173 \u0161auk\u0161teli\u0173. Pasaulio sveikatos organizacija suaugusiesiems per dien\u0105 rekomenduoja suvartoti ne daugiau kaip 25 g, t. y. 5 arbatinius \u0161auk\u0161telius cukraus. Atsirinkti sveikatai palankesnius produktus, turin\u010dius ma\u017eiau prid\u0117tinio cukraus ar jo visai neturin\u010dius, gyventojams padeda specialus \u201eRakto skylut\u0117s\u201c \u017eenklinimas, ta\u010diau tik nedidel\u0117 dalis gyventoj\u0173 atpa\u017e\u012fsta \u0161\u012f \u017eenkl\u0105 ar supranta jo reik\u0161m\u0119. \u0160iais metais atlikta gyventoja apklausa rodo, kad renkantis produktus \u0161is \u017eenklinimas svarbus tik 19 proc. apklaust\u0173j\u0173, 40 proc. jis nesvarbus, o 41 proc. nurod\u0117 ne\u017einantys \u0161io \u017eenklo reik\u0161m\u0117s. \u012edomu tai, kad, palyginus su 2018 metais vykdyta tokio pat pob\u016bd\u017eio apklausa, poky\u010di\u0173 beveik n\u0117ra. Per metus nei daugiau gyventoj\u0173 su\u017einojo apie \u0161\u012f \u017eenklinim\u0105, nei suprato jo reik\u0161m\u0119. 2018 m. \u201eRakto skylut\u0117s\u201c \u017eenkl\u0105 kaip svarb\u0173 nurod\u0117 21 proc. apklaust\u0173j\u0173, 42 proc. jis buvo nesvarbus, o \u0161io \u017eenklo reik\u0161m\u0117s ne\u017einojo 37 proc. gyventoj\u0173. Tyrimus \u201eFazer Lietuva\u201c, atstovaujan\u010dios \u201eGard\u0117sio\u201c prek\u0117s \u017eenklui, iniciatyva atliko \u201eSpinter tyrimai\u201c. Sveikatai palankesni\u0173 produkt\u0173 pardavimai auga<\/b> 2018 m. Sveikatos apsaugos ministerijai su maisto produkt\u0173 gamintojais pasira\u0161ius susitarim\u0105 ma\u017einti prid\u0117tinio cukraus kiek\u012f produktuose, sveikatai palankesni\u0173 produkt\u0173 pasi\u016bla i\u0161sipl\u0117t\u0117. Gaminti produktus, turin\u010dius ma\u017eiau prid\u0117tinio cukraus, gamintojus skatina ir augantis toki\u0173 produkt\u0173 poreikis i\u0161 gyventoj\u0173. T\u0105 rodo ir specialiu \u201eRakto skylut\u0117s\u201c simboliu pa\u017eenklint\u0173 produkt\u0173 pardavimo rezultatai. \u0160tai juod\u0105 \u201eJor\u0117s\u201c ir \u201eBo\u010di\u0173\u201c duon\u0105 be prid\u0117tinio cukraus rinkai pasi\u016bliusi \u201eFazer Lietuva\u201c, atstovaujanti \u201eGard\u0117sio\u201c prek\u0117s \u017eenklui, skai\u010diuoja, kad vien \u201eRakto skylute\u201c pa\u017eenklintos \u201eBo\u010di\u0173\u201c duonos pernai gyventojai nupirko 66 proc. daugiau, lyginant su 2018 m. \u201eGamintoj\u0173 ir Sveikatos apsaugos ministerijos susitarimu siekta pirk\u0117jams pasi\u016blyti pasirinkimo laisv\u0119. Tod\u0117l mes, kaip gamintojas, investavome \u012f naujas pa\u010di\u0173 populiariausi\u0173 duonos produkt\u0173 recept\u016bras, kad pasi\u016blytume atitikmen\u012f be prid\u0117tinio cukraus. Pardavim\u0173 duomenys rodo, kad \u017eeng\u0117me teising\u0105 \u017eingsn\u012f ir atliep\u0117me pirk\u0117j\u0173 l\u016bkes\u010dius\u201c, \u2013 sako Indr\u0117 \u0160velnyt\u0117, \u201eFazer Bakery Baltic\u201c rinkodaros ir komunikacijos vadov\u0117. Kepyklos duomenimis, \u201eJor\u0117s\u201c duona be prid\u0117tinio cukraus ypa\u010d populiari tarp perkan\u010di\u0173j\u0173 duonos puseles \u2013 beveik kas antra \u012fsigyta \u0161ios duonos pakuot\u0117 (44 proc.) pa\u017eenklinta \u201eRakto skylut\u0117s\u201c \u017eenklu, t. y. be prid\u0117tinio cukraus. Cukraus vartojim\u0105 pad\u0117t\u0173 ma\u017einti gyventoj\u0173 \u0161vietimas<\/b> Prof. dr. R. Stukas sako, kad gyventoj\u0173 mitybos ir sveikatos ra\u0161tingumas dar n\u0117ra pakankamai auk\u0161tas. Nors sveikatai palankesn\u0117s mitybos tendencijos teigiamos, bendras suvartojamo cukraus kiekis i\u0161lieka itin auk\u0161tas. Kai kuri\u0173 kasdien vartojam\u0173 produkt\u0173 100 g cukraus kiekis gali siekti net de\u0161imtis gram\u0173. \u201eDalis \u017emoni\u0173, suprasdami, kad vis d\u0117lto reikia ma\u017einti cukraus vartojim\u0105, jo atsisako, ir grynu pavidalu saldinti kavai, arbatai jau nevartoja ar vartoja labai ma\u017eai. Bet produktuose prid\u0117tinis cukrus yra tarsi nematomas \u2013 j\u012f gali pamatyti tik pastudijav\u0119s etiket\u0119. Ta\u010diau didel\u0117 dalis gyventoj\u0173 etike\u010di\u0173 neskaito ir, vartodami maisto produktus su prid\u0117tiniu cukrumi, jo suvartoja daug \u2013 bendras suvartoto cukraus kiekis labai i\u0161auga\u201c, \u2013 ai\u0161kina mitybos specialistas. Sveikatos apsaugos ministerijos ir gamintoj\u0173 susitarimu siekiama ma\u017einti produktuose ne tik cukraus, bet ir druskos bei riebal\u0173 kiek\u012f. Susitarimas suteik\u0117 gamintojams ai\u0161ki\u0105 krypt\u012f, kaip gerinti produkt\u0173 sud\u0117t\u012f, tod\u0117l parduotuvi\u0173 lentynose sveikatai palankesni\u0173 produkt\u0173 asortimentas nuolat auga. \u201eFazer Lietuva\u201c, atstovaujanti \u201eGard\u0117sio\u201c prek\u0117s \u017eenklui, 2018 m. pristat\u0117 7 naujus gaminius su suma\u017eintu cukraus kiekiu (2 i\u0161 j\u0173 \u2013 be prid\u0117tinio cukraus), o pernai pristatyti 8 nauji gaminiai su ma\u017eiau cukr\u0173 ar visai be prid\u0117tinio cukraus. \u201eSuprantame, kad susitarimas svarbus, siekiant u\u017etikrinti sveikatai palanki\u0173 maisto produkt\u0173 gamyb\u0105. Mes nuolat per\u017ei\u016brime savo produkt\u0173 recept\u016bras, ma\u017einame prid\u0117tinio cukraus kiek\u012f, taip pat pirk\u0117jams pasi\u016blome produkt\u0173 alternatyv\u0173 visai be cukraus. Ta\u010diau vien gamintoj\u0173 pastang\u0173 neu\u017etenka. Ne ma\u017eiau svarbi ir gyventoj\u0173 edukacija, kad jie geb\u0117t\u0173 atsirinkti sveikatai palankesnius produktus, suprast\u0173 j\u0173 naud\u0105 sveikatai ir atpa\u017eint\u0173 pagrindin\u012f \u017eenklinim\u0105 \u2013 \u017eali\u0105 \u201eRakto skylut\u0119\u201c. Nors \u0161is \u017eenklas Lietuvoje naudojamas nuo 2014 m., kaip matome i\u0161 tyrim\u0173, vis dar didel\u0117 dalis gyventoj\u0173 jo neatpa\u017e\u012fsta\u201c, – sako I. \u0160velnyt\u0117. \u201eRakto skylut\u0117\u201c \u2013 dar ne visiems suprantamas \u017eenklinimas<\/b> Prof. dr. R. Stukas pabr\u0117\u017eia, kad dalis gyventoj\u0173 neteisingai supranta \u201eRakto skylut\u0117s\u201c \u017eenklinim\u0105, o kita dalis \u2013 apskritai ne\u017eino, kad toks yra. VU Medicinos fakulteto Visuomen\u0117s sveikatos katedros ved\u0117jas pasigenda \u0161io \u017eenklo vie\u0161inimo. \u201eSveikatos apsaugos ministerijos interneto svetain\u0117je galima rasti apie \u201eRakto skylut\u0119\u201c informacijos ir net \u0161iuo simboliu pa\u017eenklint\u0173 produkt\u0173 s\u0105ra\u0161\u0105, ta\u010diau dauguma gyventoj\u0173 specialiai juk \u0161ios informacijos neie\u0161ko. \u017denklinimas geras, parodantis, kad konkretus produktas toki\u0173 pa\u010di\u0173 produkt\u0173 grup\u0117je yra geresnis ir turi ma\u017eiau prid\u0117tinio cukraus, bet \u017emon\u0117s \u012f tai neatkreipia d\u0117mesio\u201c, – pastebi mitybos specialistas. \u201eRakto skylut\u0117s\u201c simboliu Sveikatos apsaugos ministerijos nustatytus kriterijus atitinkantys maisto produktai Lietuvoje \u017eenklinami nuo 2014 m. \u0160io \u017eenklo tikslas \u2013 pad\u0117ti lengviau i\u0161sirinkti sveikatai palankius maisto produktus tarp kit\u0173 tos pa\u010dios grup\u0117s maisto produkt\u0173. \u201eRakto skylute\u201c pa\u017eenklintuose produktuose yra ma\u017eiau cukraus, druskos, so\u010di\u0173j\u0173 riebal\u0173, transriebal\u0173, n\u0117ra maisto saldikli\u0173, o gr\u016bd\u0173 turin\u010diuose gaminiuose i\u0161saugota daugiau maistini\u0173 skaidul\u0173. Apie tyrimus:<\/i> \u201eAC Nielsen\u201c reprezentatyvi\u0105 gyventoj\u0173 nuomon\u0117s apklaus\u0105 apie sveikatai palankesni\u0173 gamini\u0173 pasirinkim\u0105 atliko 2019 m. vasar\u0105. \u201eSpinter tyrimai\u201c reprezentatyvias gyventoj\u0173 apklausas apie \u201eRakto skylut\u0117s\u201c \u017eenklo \u017einomum\u0105 atliko 2018 m. lapkri\u010dio ir 2020 m. saus\u012f. 2020.01.31<\/b> Naujausiais duomenimis, net 3 i\u0161 4 gyventoj\u0173 yra link\u0119 rinktis sveikatai palankesnius produktus, o daugiau kaip tre\u010ddaliui lietuvi\u0173 sveikatingumo tendencija yra vienas pagrindini\u0173 r\u016bpes\u010di\u0173, rodo \u201eAC Nielsen\u201c atliktas tyrimas. Ta\u010diau cukraus vartojimas i\u0161lieka viena pagrindini\u0173 visuomen\u0117s mitybos problem\u0173. Pasak mitybos specialisto, VU Medicinos fakulteto Visuomen\u0117s sveikatos katedros ved\u0117jo prof. dr. Rimanto Stuko, daugiame\u010diai tyrimai rodo, kad \u012fvairi\u0173 cukr\u0173 lietuviai suvartoja keliskart daugiau nei rekomenduojama. Statistikos departamento duomenimis, vidutinis lietuvis per dien\u0105 suvartoja per 90 g cukraus, kas sudaro net 19 arbatini\u0173 \u0161auk\u0161teli\u0173. Pasaulio sveikatos organizacija suaugusiesiems per dien\u0105 rekomenduoja suvartoti ne daugiau kaip 25 g, t. y. 5 arbatinius \u0161auk\u0161telius cukraus. Atsirinkti sveikatai palankesnius produktus, turin\u010dius ma\u017eiau prid\u0117tinio cukraus ar jo visai neturin\u010dius, gyventojams padeda specialus \u201eRakto skylut\u0117s\u201c \u017eenklinimas, ta\u010diau tik nedidel\u0117 dalis gyventoj\u0173 atpa\u017e\u012fsta \u0161\u012f \u017eenkl\u0105 ar supranta jo reik\u0161m\u0119. \u0160iais metais atlikta gyventoja apklausa rodo, kad renkantis produktus \u0161is \u017eenklinimas svarbus tik 19 proc. apklaust\u0173j\u0173, 40 proc. jis nesvarbus, o 41 proc. nurod\u0117 ne\u017einantys \u0161io \u017eenklo reik\u0161m\u0117s. \u012edomu tai, kad, palyginus su 2018 metais vykdyta tokio pat pob\u016bd\u017eio apklausa, poky\u010di\u0173 beveik n\u0117ra. Per metus nei daugiau gyventoj\u0173 su\u017einojo apie \u0161\u012f \u017eenklinim\u0105, nei suprato jo reik\u0161m\u0119. 2018 m. \u201eRakto skylut\u0117s\u201c \u017eenkl\u0105 kaip svarb\u0173 nurod\u0117 21 proc. apklaust\u0173j\u0173, 42 proc. jis buvo nesvarbus, o \u0161io \u017eenklo reik\u0161m\u0117s ne\u017einojo 37 proc. gyventoj\u0173. Tyrimus \u201eFazer Lietuva\u201c, atstovaujan\u010dios \u201eGard\u0117sio\u201c prek\u0117s \u017eenklui, iniciatyva atliko \u201eSpinter tyrimai\u201c. Sveikatai palankesni\u0173 produkt\u0173 pardavimai auga<\/b> 2018 m. Sveikatos apsaugos ministerijai su maisto produkt\u0173 gamintojais pasira\u0161ius susitarim\u0105 ma\u017einti prid\u0117tinio cukraus kiek\u012f produktuose, sveikatai palankesni\u0173 produkt\u0173 pasi\u016bla i\u0161sipl\u0117t\u0117. Gaminti produktus, turin\u010dius ma\u017eiau prid\u0117tinio cukraus, gamintojus skatina ir augantis toki\u0173 produkt\u0173 poreikis i\u0161 gyventoj\u0173. T\u0105 rodo ir specialiu \u201eRakto skylut\u0117s\u201c simboliu pa\u017eenklint\u0173 produkt\u0173 pardavimo rezultatai. \u0160tai juod\u0105 \u201eJor\u0117s\u201c ir \u201eBo\u010di\u0173\u201c duon\u0105 be prid\u0117tinio cukraus rinkai pasi\u016bliusi \u201eFazer Lietuva\u201c, atstovaujanti \u201eGard\u0117sio\u201c prek\u0117s \u017eenklui, skai\u010diuoja, kad vien \u201eRakto skylute\u201c pa\u017eenklintos \u201eBo\u010di\u0173\u201c duonos pernai gyventojai nupirko 66 proc. daugiau, lyginant su 2018 m. \u201eGamintoj\u0173 ir Sveikatos apsaugos ministerijos susitarimu siekta pirk\u0117jams pasi\u016blyti pasirinkimo laisv\u0119. Tod\u0117l mes, kaip gamintojas, investavome \u012f naujas pa\u010di\u0173 populiariausi\u0173 duonos produkt\u0173 recept\u016bras, kad pasi\u016blytume atitikmen\u012f be prid\u0117tinio cukraus. Pardavim\u0173 duomenys rodo, kad \u017eeng\u0117me teising\u0105 \u017eingsn\u012f ir atliep\u0117me pirk\u0117j\u0173 l\u016bkes\u010dius\u201c, \u2013 sako Indr\u0117 \u0160velnyt\u0117, \u201eFazer Bakery Baltic\u201c rinkodaros ir komunikacijos vadov\u0117. Kepyklos duomenimis, \u201eJor\u0117s\u201c duona be prid\u0117tinio cukraus ypa\u010d populiari tarp perkan\u010di\u0173j\u0173 duonos puseles \u2013 beveik kas antra \u012fsigyta \u0161ios duonos pakuot\u0117 (44 proc.) pa\u017eenklinta \u201eRakto skylut\u0117s\u201c \u017eenklu, t. y. be prid\u0117tinio cukraus. Cukraus vartojim\u0105 pad\u0117t\u0173 ma\u017einti gyventoj\u0173 \u0161vietimas<\/b> Prof. dr. R. Stukas sako, kad gyventoj\u0173 mitybos ir sveikatos ra\u0161tingumas dar n\u0117ra pakankamai auk\u0161tas. Nors sveikatai palankesn\u0117s mitybos tendencijos teigiamos, bendras suvartojamo cukraus kiekis i\u0161lieka itin auk\u0161tas. Kai kuri\u0173 kasdien vartojam\u0173 produkt\u0173 100 g cukraus kiekis gali siekti net de\u0161imtis gram\u0173. \u201eDalis \u017emoni\u0173, suprasdami, kad vis d\u0117lto reikia ma\u017einti cukraus vartojim\u0105, jo atsisako, ir grynu pavidalu saldinti kavai, arbatai jau nevartoja ar vartoja labai ma\u017eai. Bet produktuose prid\u0117tinis cukrus yra tarsi nematomas \u2013 j\u012f gali pamatyti tik pastudijav\u0119s etiket\u0119. Ta\u010diau didel\u0117 dalis gyventoj\u0173 etike\u010di\u0173 neskaito ir, vartodami maisto produktus su prid\u0117tiniu cukrumi, jo suvartoja daug \u2013 bendras suvartoto cukraus kiekis labai i\u0161auga\u201c, \u2013 ai\u0161kina mitybos specialistas. Sveikatos apsaugos ministerijos ir gamintoj\u0173 susitarimu siekiama ma\u017einti produktuose ne tik cukraus, bet ir druskos bei riebal\u0173 kiek\u012f. Susitarimas suteik\u0117 gamintojams ai\u0161ki\u0105 krypt\u012f, kaip gerinti produkt\u0173 sud\u0117t\u012f, tod\u0117l parduotuvi\u0173 lentynose sveikatai palankesni\u0173 produkt\u0173 asortimentas nuolat auga. \u201eFazer Lietuva\u201c, atstovaujanti \u201eGard\u0117sio\u201c prek\u0117s \u017eenklui, 2018 m. pristat\u0117 7 naujus gaminius su suma\u017eintu cukraus kiekiu (2 i\u0161 j\u0173 \u2013 be prid\u0117tinio cukraus), o pernai pristatyti 8 nauji gaminiai su ma\u017eiau cukr\u0173 ar visai be prid\u0117tinio cukraus. \u201eSuprantame, kad susitarimas svarbus, siekiant u\u017etikrinti sveikatai palanki\u0173 maisto produkt\u0173 gamyb\u0105. Mes nuolat per\u017ei\u016brime savo produkt\u0173 recept\u016bras, ma\u017einame prid\u0117tinio cukraus kiek\u012f, taip pat pirk\u0117jams pasi\u016blome produkt\u0173 alternatyv\u0173 visai be cukraus. Ta\u010diau vien gamintoj\u0173 pastang\u0173 neu\u017etenka. Ne ma\u017eiau svarbi ir gyventoj\u0173 edukacija, kad jie geb\u0117t\u0173 atsirinkti sveikatai palankesnius produktus, suprast\u0173 j\u0173 naud\u0105 sveikatai ir atpa\u017eint\u0173 pagrindin\u012f \u017eenklinim\u0105 \u2013 \u017eali\u0105 \u201eRakto skylut\u0119\u201c. Nors \u0161is \u017eenklas Lietuvoje naudojamas nuo 2014 m., kaip matome i\u0161 tyrim\u0173, vis dar didel\u0117 dalis gyventoj\u0173 jo neatpa\u017e\u012fsta\u201c, – sako I. \u0160velnyt\u0117. \u201eRakto skylut\u0117\u201c \u2013 dar ne visiems suprantamas \u017eenklinimas<\/b> Prof. dr. R. Stukas pabr\u0117\u017eia, kad dalis gyventoj\u0173 neteisingai supranta \u201eRakto skylut\u0117s\u201c \u017eenklinim\u0105, o kita dalis \u2013 apskritai ne\u017eino, kad toks yra. VU Medicinos fakulteto Visuomen\u0117s sveikatos katedros ved\u0117jas pasigenda \u0161io \u017eenklo vie\u0161inimo. \u201eSveikatos apsaugos ministerijos interneto svetain\u0117je galima rasti apie \u201eRakto skylut\u0119\u201c informacijos ir net \u0161iuo simboliu pa\u017eenklint\u0173 produkt\u0173 s\u0105ra\u0161\u0105, ta\u010diau dauguma gyventoj\u0173 specialiai juk \u0161ios informacijos neie\u0161ko. \u017denklinimas geras, parodantis, kad konkretus produktas toki\u0173 pa\u010di\u0173 produkt\u0173 grup\u0117je yra geresnis ir turi ma\u017eiau prid\u0117tinio cukraus, bet \u017emon\u0117s \u012f tai neatkreipia d\u0117mesio\u201c, – pastebi mitybos specialistas. \u201eRakto skylut\u0117s\u201c simboliu Sveikatos apsaugos ministerijos nustatytus kriterijus atitinkantys maisto produktai Lietuvoje \u017eenklinami nuo 2014 m. \u0160io \u017eenklo tikslas \u2013 pad\u0117ti lengviau i\u0161sirinkti sveikatai palankius maisto produktus tarp kit\u0173 tos pa\u010dios grup\u0117s maisto produkt\u0173. \u201eRakto skylute\u201c pa\u017eenklintuose produktuose yra ma\u017eiau cukraus, druskos, so\u010di\u0173j\u0173 riebal\u0173, transriebal\u0173, n\u0117ra maisto saldikli\u0173, o gr\u016bd\u0173 turin\u010diuose gaminiuose i\u0161saugota daugiau maistini\u0173 skaidul\u0173. Apie tyrimus:<\/i> \u201eAC Nielsen\u201c reprezentatyvi\u0105 gyventoj\u0173 nuomon\u0117s apklaus\u0105 apie sveikatai palankesni\u0173 gamini\u0173 pasirinkim\u0105 atliko 2019 m. vasar\u0105. \u201eSpinter tyrimai\u201c reprezentatyvias gyventoj\u0173 apklausas apie \u201eRakto skylut\u0117s\u201c \u017eenklo \u017einomum\u0105 atliko 2018 m. lapkri\u010dio ir 2020 m. saus\u012f.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Naujausiais duomenimis, net 3 i\u0161 4 gyventoj\u0173 yra link\u0119 rinktis sveikatai palankesnius produktus, o daugiau kaip tre\u010ddaliui lietuvi\u0173 sveikatingumo tendencija yra vienas pagrindini\u0173 r\u016bpes\u010di\u0173, rodo \u201eAC Nielsen\u201c atliktas tyrimas.<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-6055","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/spinter.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6055","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/spinter.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/spinter.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spinter.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spinter.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6055"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/spinter.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6055\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/spinter.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6055"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/spinter.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6055"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/spinter.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6055"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}