{"id":10280,"date":"2024-10-01T12:23:43","date_gmt":"2024-10-01T10:23:43","guid":{"rendered":"https:\/\/spinter.lt\/?p=10280"},"modified":"2024-10-30T12:24:49","modified_gmt":"2024-10-30T10:24:49","slug":"akcija-zalia-sviesa-gyvenimui-kviecia-ugdyti-jaunu-zmoniu-emocini-atsparuma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/spinter.lt\/en\/akcija-zalia-sviesa-gyvenimui-kviecia-ugdyti-jaunu-zmoniu-emocini-atsparuma\/","title":{"rendered":"Akcija \u201e\u017dalia \u0161viesa gyvenimui\u201c kvie\u010dia ugdyti jaun\u0173 \u017emoni\u0173 emocin\u012f atsparum\u0105"},"content":{"rendered":"
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Nevyriausybin\u0117 organizacija \u201eJaunimo linija\u201c jau ketvirtus metus kvie\u010dia jungtis prie nacionalin\u0117s akcijos \u201e\u017dalia \u0161viesa gyvenimui\u201c ir taip pamin\u0117ti spalio 10-\u0105j\u0105, pasaulin\u0119 psichikos sveikatos dien\u0105. <\/strong><\/p>

\u00a0<\/strong>93 proc. jaun\u0173 \u017emoni\u0173 susiduria su emociniais sunkumais, kuomet juos apima sunk\u016bs jausmai. Tai parod\u0117 \u201eJaunimo linijos\u201c ir \u201eSpinter tyrimai\u201c atlikta jaunuoli\u0173 nuomon\u0117s apklausa. 2021-aisiais \u012f tok\u012f pat\u012f klausim\u0105 atsak\u0117 83 proc. jaunuoli\u0173, o 2017-aisiais – 71 proc. Da\u017eniausiai jauni \u017emon\u0117s jau\u010dia nerim\u0105, li\u016bdes\u012f, b\u016bna nepatenkinti savimi.<\/p>

Didelei daliai jaun\u0173 \u017emoni\u0173 (75 proc.) kalb\u0117ti apie emocinius sunkumus vis dar yra labai sunku ar tiesiog sunku, tod\u0117l jie to nedaro. Ir da\u017eniausia prie\u017eastis, kod\u0117l nesidalina sunkumais \u2013 tai nenoras \u201eapkrauti\u201c kit\u0173 \u017emoni\u0173 savo sunkumais.<\/p>

Tyrimas atskleid\u0117, kad nuostatos \u012f emocin\u0119 sveikat\u0105 po truput\u012f kei\u010diasi, bet vis tiek pus\u0117 apklaust\u0173j\u0173 mano, kad jei \u017emogus nenori kalb\u0117tis, tai ir nereikia jam \u201el\u012fsti \u012f d\u016b\u0161i\u0105\u201c. D\u017eiugu, kad vir\u0161 70 proc. jaunuol\u0173 nebemano, kad jei kalb\u0117s apie jausmus, tai bus i\u0161juoktas ar i\u0161 jo bus pasity\u010diota.<\/p>

\u201eAkcija \u201e\u017dalia \u0161viesa gyvenimui\u201c jau ketvirtus metus siekiame atkreipti d\u0117mes\u012f \u012f jaun\u0173 \u017emoni\u0173 psichikos sveikat\u0105 ir dar kart\u0105 priminti, kaip gyvybi\u0161kai svarbu ja r\u016bpintis. Ta\u010diau nema\u017eiau svarbu yra rasti b\u016bd\u0173, priemoni\u0173 ir veikl\u0173, kurios pad\u0117t\u0173 i\u0161b\u016bti sunkiausius momentus, i\u0161gyventi sunkius jausmus. Jaun\u0173 \u017emoni\u0173 emocinio atsparumo ugdymas tur\u0117t\u0173 b\u016bti viena i\u0161 svarbiausi\u0173 u\u017eduo\u010di\u0173 m\u016bs\u0173 visuomen\u0117je\u201c, – sako \u201eJaunimo linijos\u201c vadov\u0117 Diana Bukantait\u0117.<\/p>

\u0160iemet \u201e\u017dali\u0105 \u0161vies\u0105 gyvenimui\u201c \u012f\u017eiebia \u201eJaunimo linijos\u201c nuolatinis r\u0117m\u0117jas \u2013 ACME Grup\u0117. Kasmet prie akcijos \u201e\u017dalia \u0161viesa gyvenimui\u201c jungiasi verslo \u012fmon\u0117s, Lietuvos miest\u0173 ir miesteli\u0173 bendruomen\u0117s, nevyriausybin\u0117s organizacijos, jaunimo centrai, universitetai, mokyklos ir kt.\u00a0 Ap\u0161viesti pastatus \u017ealiai, rengtis \u017ealiai, gerti \u017ealius kokteilius, socialiniuose tinkluose ir savo artimuose ratuose kalb\u0117ti apie psichin\u0119 sveikat\u0105 kasmet prisijungia vis daugiau \u0161ios akcijos palaikytoj\u0173.<\/p>

\u201e\u017dalia \u0161viesa gyvenimui\u201c \u2013 tai itin jautrus ir svarbus socialinis projektas, siekiantis ma\u017einti i\u0161ankstinius nusistatymus psichikos sveikatos at\u017evilgiu ir pad\u0117ti emocinius i\u0161\u0161\u016bkius patirian\u010diam jaunimui gerinti j\u0173 emocin\u0119 gerov\u0119. \u201eAcme grup\u0117\u201c jungiasi prie \u0161ios akcijos, nes mums svarbu jaun\u0173 \u017emoni\u0173 ir darbuotoj\u0173 emocin\u0117 gerov\u0117. Didel\u012f d\u0117mes\u012f skiriame emocinei pusiausvyrai palaikyti grup\u0117s viduje – nuo pozityvios atmosferos k\u016brimo atsakingai atrenkant naujus komandos narius, iki draugi\u0161kos ir lanks\u010dios darbo aplinkos pl\u0117tojimo bei mentoryst\u0117s program\u0173. Be to, darbuotojai susid\u016br\u0119 su bet kokiais emociniais sunkumais, gali gauti visi\u0161kai \u012fmon\u0117s apmokamas profesionalias, anonimines psicholog\u0173 konsultacijas\u201d, – sako \u201eAcme grup\u0117s\u201c vadovas Sergej Artemiuk.<\/p>

Spalio 10-\u0105j\u0105 \u201eJaunimo linija\u201c ir Vilniaus universitetas rengia nemokam\u0105 paskait\u0105 ir diskusij\u0105 \u00a0\u201eJaun\u0173 \u017emoni\u0173 psichikos sveikata ir (dis)harmonijos(kvad)ratas\u201c, kuri\u0105 skaitys VU sociolog\u0117 ir \u201eJaunimo linijos\u201c valdybos nar\u0117 Milda Pivori\u016bt\u0117.<\/p>

Kiti spalio m\u0117nes\u012f vykstantys renginiai \u0161iemet aktyviai kalba b\u016btent apie psichikos sveikat\u0105: festivalis \u201eNepatogus kinas\u201c si\u016blo net kelet\u0105 film\u0173, kuri\u0173 temose vyrauja psichikos sveikata; MO muziejaus spalio m\u0117nes\u012f atidaroma did\u017eioji paroda \u201eI\u0161 vidaus\u201c kvie\u010dia apm\u0105styti ir patirti daugialyp\u012f meno k\u016brinio poveik\u012f; did\u017eiausioje nuotolin\u0117je pamokoje \u201eMokonomikoje\u201c \u201eJaunimo linijos\u201c psichologas Mykolas Kri\u0161\u010di\u016bnas skaitys prane\u0161im\u0105 apie savivert\u0119.<\/p>

Spalio 10-osios vakare \u017ealiai nu\u0161vis Vilniaus televizijos bok\u0161tas, \u017ealiai prie\u0161 savaitgal\u012f jau \u017eiebiasi pagrindiniai Vilniaus miesto tiltai, did\u017ei\u0173j\u0173 Lietuvos miest\u0173 aik\u0161t\u0117s ir pagrindiniai pastatai. Prie akcijos jungiasi ir kitos organizacijos, \u017ealiai ap\u0161viesdamos savo pastatus.<\/p>

Kaip galite prisid\u0117ti prie akcijos \u201e\u017dalia \u0161viesa gyvenimui\u201c:<\/strong><\/p>

Spalio 1-10 dienomis \u012f\u017eiebti \u017ealiai tiltus, miesto pastatus, darbovie\u010di\u0173 langus.<\/p>

Spalio 10 dien\u0105 pasikeiskite savo logotip\u0105 \u012f \u017eali\u0105 ir tegul tai b\u016bna pretekstas j\u016bs\u0173 socialiniuose tinkluose, komunikacijos kanaluose kalb\u0117ti apie psichin\u0119 sveikat\u0105 ir kaip svarbu ja r\u016bpintis.<\/p>

Apsirenkite \u017ealiai, gaminkite \u017ealius kokteilius, gerkite \u017eali\u0105 arbat\u0105 \u2013 \u017ealia spalva rei\u0161kia vilt\u012f ir gyvenim\u0105, tegul tai b\u016bna priminimas, kad pilnavertis gyvenimas ne\u012fsivaizduojamas be subalansuotos psichin\u0117s sveikatos.<\/p>

Spalio 10-\u0105j\u0105 surenkite pokalb\u012f, diskusij\u0105 ar paskait\u0105 apie psichin\u0119 sveikat\u0105 bei emocin\u012f ra\u0161tingum\u0105 savo mokykloje, darboviet\u0117je ar organizacijoje. Tegul tai b\u016bna diena, kai visi ir visur kalb\u0117s apie psichin\u0119 sveikat\u0105.<\/p>

\u0160altinis: Jaunimolinija.lt<\/p><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nevyriausybin\u0117 organizacija \u201eJaunimo linija\u201c jau ketvirtus metus kvie\u010dia jungtis prie nacionalin\u0117s akcijos \u201e\u017dalia \u0161viesa gyvenimui\u201c ir taip pamin\u0117ti spalio 10-\u0105j\u0105,<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[],"class_list":["post-10280","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-be-kategorijos-lt"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/spinter.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10280","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/spinter.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/spinter.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spinter.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spinter.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10280"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/spinter.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10280\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/spinter.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10280"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/spinter.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10280"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/spinter.lt\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10280"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}